יש לכם משקולות יד ואפילו מוט עם פלטות שקניתם לאימונים בבית, וכעת אתם רוצים לקחת כל אימון שאתם עושים צעד אחד קדימה? קנו ספת כושר מקצועית באתר של חנות ספורט Run2gain ותוכלו לעשות לחיצת חזה, פרפר, תרגילים לכתף אחורית ולעבוד על שרירים עם שלל תרגילים שמצריכים ספת כושר. כל מתאמן רציני שמנסה להעלות במסת שריר … המשך לקרוא ספת כושר מקצועית – לאימונים טובים יותר